Penyebab Kanker Secara Umum dan Faktor Risikonya
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit - Penyebab kanker penting untuk diwaspadai. Kanker merupakan
salah satu penyakit yang menumbang kematian besar di dunia. Menurut data WHO,
terhitung hampir 10 juta kematian terjadi karena kanker. Menurut data GLOBOCAN
WHO tahun 2020, di Indonesia terdapat hampir 400.000 kasus kanker baru dengan
lebih dari 230.000 kematian.
Penyebab kanker bisa mengakibatkan kerusakan sistem kekebalan dan
gangguan lain yang bisa berakibat fatal. Penyebab kanker terjadi ketika
perubahan sel menyebabkan pertumbuhan dan pembelahan sel yang tidak terkendali.
Ada sejumlah faktor yang bisa menjadi penyebab kanker.
Ada sejumlah penyebab kanker yang bisa dicegah. Menurut WHO, antara 30
dan 50% penyebab kanker saat ini dapat dicegah dengan menghindari faktor risiko
dan menerapkan strategi pencegahan berbasis bukti yang ada. Berikut penyebab
kanker secara umum dan faktor risiko yang bisa dihindari, dirangkum
Liputan6.com dari berbagai sumber, Rabu(21/4/2021).
Penyebab kanker secara umum
Menurut Mayo Clinic, penyebab kanker terjadi karena adanya perubahan
(mutasi) pada DNA di dalam sel. DNA di dalam sel dikemas ke dalam sejumlah
besar gen individu, yang masing-masing berisi sekumpulan instruksi yang memberi
tahu sel fungsi apa yang harus dilakukan, serta cara tumbuh dan membelah.
Kesalahan dalam instruksi dapat menyebabkan sel menghentikan fungsi normalnya
dan memungkinkan sel menjadi kanker.
Dikutip dari WHO, penyebab kanker muncul dari transformasi sel normal
menjadi sel tumor dalam proses multi-tahap yang umumnya berkembang dari lesi
pra-kanker menjadi tumor ganas. Perubahan ini merupakan hasil interaksi antara
faktor genetik seseorang dan tiga kategori agen eksternal, antara lain:
- karsinogen fisik, seperti ultraviolet dan radiasi pengion;
- karsinogen kimiawi, seperti asbes, komponen asap tembakau,
aflatoksin (kontaminan makanan), dan arsen (kontaminan air minum); dan
- karsinogen biologis, seperti infeksi dari virus, bakteri, atau
parasit tertentu.
Faktor risiko kanker yang tidak bisa dicegah
Usia
Kanker membutuhkan waktu puluhan tahun untuk berkembang. Itulah
mengapa kebanyakan orang yang didiagnosis menderita kanker berusia 65 tahun
atau lebih. Insiden kanker meningkat secara dramatis seiring bertambahnya usia,
kemungkinan besar karena peningkatan risiko untuk kanker tertentu yang
meningkat seiring bertambahnya usia. Meskipun lebih sering terjadi pada orang
dewasa yang lebih tua, kanker bukan hanya penyakit orang dewasa - kanker dapat
didiagnosis pada usia berapa pun.
Genetik
Hanya sebagian kecil dari kanker yang disebabkan oleh kondisi yang
diturunkan. Jika kanker umum terjadi di keluarga, kemungkinan mutasi diturunkan
dari satu generasi ke generasi berikutnya. Ingatlah bahwa memiliki mutasi
genetik yang diwariskan tidak selalu berarti seseorang akan terkena kanker.
Gaya hidup
Pilihan gaya hidup tertentu diketahui meningkatkan risiko kanker.
Merokok, minum lebih dari satu minuman beralkohol sehari (untuk wanita dari
segala usia dan pria di atas usia 65) atau dua minuman sehari (untuk pria usia
65 dan lebih muda), paparan sinar matahari yang berlebihan atau seringnya kulit
terbakar matahari, menjadi gemuk, dan melakukan hubungan seks yang tidak aman
dapat menyebabkan kanker. Gaya hidup ini dapat diubah untuk mencegah penyebab
kanker muncul.
Lingkungan sekitar
Lingkungan di sekitar mungkin mengandung bahan kimia berbahaya yang
dapat meningkatkan risiko kanker. Meskipun tidak merokok, seseorang mungkin
menghirup asap rokok orang lain jika pergi ke tempat orang-orang merokok atau
jika tinggal dengan seseorang yang merokok. Bahan kimia di rumah atau tempat
kerja, seperti asbes dan benzena, juga dikaitkan dengan peningkatan risiko
kanker.
Infeksi virus dan bakteri
Beberapa infeksi kronis merupakan faktor risiko kanker; ini adalah
masalah khusus di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah. Sekitar 13%
kanker yang didiagnosis pada 2018 secara global dikaitkan dengan infeksi
karsinogenik, termasuk Helicobacter pylori, human papillomavirus (HPV), virus
hepatitis B, virus hepatitis C, dan virus Epstein-Barr (3).
Virus hepatitis B dan C serta beberapa jenis HPV masing-masing
meningkatkan risiko kanker hati dan serviks. Infeksi HIV secara substansial
meningkatkan risiko kanker seperti kanker serviks.
Cara mencegah penyebab kanker
Berhenti merokok
Jika merokok, berhentilah. Jika tidak merokok, jangan mencoba untuk mPT Best Profit Futures Bandungerokok. Merokok dikaitkan dengan beberapa jenis kanker - tidak hanya kanker paru-paru. B
Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan
Sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya dari matahari dapat meningkatkan
risiko kanker kulit. Batasi paparan sinar matahari dengan tetap berada di
tempat teduh, mengenakan pakaian pelindung atau mengoleskan tabir surya.
Makan makanan yang sehat
Pilih diet kaya buah dan sayuran. Pilih biji-bijian dan protein tanpa
lemak.
Berolahraga
Berolahragalah hampir setiap hari dalam seminggu. Olahraga teratur
dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah. Usahakan untuk berolahraga
setidaknya 30 menit hampir setiap hari dalam seminggu. Jika belum pernah
berolahraga secara teratur, mulailah dengan perlahan dan teruskan hingga 30
menit atau lebih.
Pertahankan berat badan yang sehat
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko kanker.
Berusahalah untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat melalui
kombinasi pola makan sehat dan olahraga teratur.
Kurangi alkohol
Minumlah alkohol dalam jumlah sedang, jika memilih untuk minum. Jika
memilih untuk minum alkohol, batasi diri untuk satu gelas sehari jika Anda
seorang wanita dari segala usia atau seorang pria yang lebih tua dari usia 65,
atau dua gelas sehari jika Anda seorang pria berusia 65 tahun atau lebih muda.
Jadwalkan tes skrining kanker
Bicaralah dengan dokter tentang jenis pemeriksaan skrining kanker yang
terbaik berdasarkan faktor risiko.
Tanyakan kepada dokter tentang imunisasi
Virus tertentu meningkatkan risiko kanker. Imunisasi dapat membantu
mencegah virus tersebut, termasuk hepatitis B, yang meningkatkan risiko kanker
hati, dan human papillomavirus (HPV), yang meningkatkan risiko kanker serviks
dan kanker lainnya. Tanyakan kepada dokter apakah imunisasi terhadap virus ini
sesuai.
Sumber
liputan6.com
lowongan, lowongan kerja, lowongan kerja
bandung, loker bandung
best profit,
bestprofit, pt bestprofit, pt best profit, best, pt best, bpf
pt bpf, bestprofit
futures, pt bestprofit futures, best profit futures, pt best profit futures
PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG
Comments
Post a Comment